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轻松睡眠

平台：安卓类型：生活服务语言：中文版本：v3.2.7 大小：13.01MB 更新：2023-03-28 标签：生活服务生活必备哄睡助眠最新助眠软件

软件截图

软件介绍

轻松睡眠是一款非常的好用的睡眠软件，可以让你的心情很好的方式下来，里面的音效多样，都是可以供你来选择使用的，里面的方法多样，可以让你很好的进行放松下来，可以更快的进入梦想，让你的心情得到舒缓，释放你的压力，解放自我，里面的模式多样，都是可以供你来体验的。

睡眠侧重于目前新的减压和放松方式，通过运用自然声音、轻音乐、睡前故事、冥想等来改善你的睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力；

甜美的梦让你轻松睡好，排除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量;

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力;

有助于提高专注力，提高工作学习效率。

放松释放工作生活压力，冥想有助于减轻心灵负担，体验前所未有的放松和身心愉悦;

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰;

有助于提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维感;

缓解疼痛，将身体上的感受从对疼痛的情绪和认知体验中分离出来，缓解疼痛。

放松，好好睡一觉

排除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量;

放松减压

缓解工作生活压力，冥想有助于减轻精神负担，体验前所未有的放松和身心愉悦;

情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰;

高效且专注

有助于提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维感。

这是一款非常的多功能的软件，里面的操作简单，一键点击就可以进行操作的，非常的方便和便捷，可以让你养成良好的睡眠习惯，感兴趣的小伙伴就快来下载试试看吧。